|
 .
 .
 .
Galeriisse » |
|
Kõik kursused on praktilised. Soovitav on kaasa võtta mugavad riided. Kursuse tasu sees on konspekt teoreetilisest osast ja vajadusel anatoomilistest joonistest.
KLASSIKALINE (rootsi) MASSAAŽ, algkursus (6 päeva - 48 kontaktundi)
Klassikaliseks massaažiks nimetatakse seda massaaži seetõttu, et pikka aega oli see meie regiooni peaaegu et ainuke massaaž. Kuna selle massaži põhialused töötas välja rootslane Per Hendrik Ling, siis on see maailmas tuntud kui rootsi massaaž. Eestis tehtav klassikaline massaaž on saanud veel mõjutusi nii Venemaalt (Birjukov) kui ka naabermaadest, eriti Soomest.
Massaaž baseerub anatoomilistel teadmistel ja teaduslikult põhjendatud toimemehhanismidel. Loomulikult avaldub klassikalises massaažis ka inimese energeetiline olemus, kuid sellele ei kuulu põhitähelepanu.
Õpetajad: Alar Krautman, Peep Kangro, Kaire Tomson, Ülle Hirv, Hiie Jõpiselg, Kalev Suitslepp
KLASSIKALISE MASSAAžI TÄIENDKOOLITUSED.
*TUGI-LIIKUMISAPARAADI SPETSIAALMASSAAŽ
 Täiendkoolitus klassikalise massaaži algkursuse läbinutele.
Kursusel käsitletakse tugi-liikumisanatoomia loengus õpitud lihaste põhjalikku töötlust. Juurde tulevad uued võtted ja lähenemised ehk siis õpitakse senise üldkäsitluse asemel kliendile lähenema probleemikeskselt. Näiteks istmikunärvi pitsumine, karpaalkanalisündroom, õlaliigese jäikus jne.
On üleminek klassikalisele ravimassaažile.
Eelduseks tugiliikumis-aparaadi anatoomia ja haiguste teadmine.
Õpetaja: Alar Krautman
(Foto: Klassikalise massaaži praktikalaager suvi, 2005)
* TRIGGERPUNKTID JA NENDE KASUTAMINE
 Levinumate lihasvalude – müofastsiaalsete valude põhjus ei ole üldjuhul seal, kus valu tuntakse. Liiges- ja/või lihasfunktsiooni häire võib olla signaal elundite funktsioonihäirest. Müofastsiaalsed valud on enamasti seotud valupunktide tekkega. Igas lihases võivad tekkida nn. päästik- ehk triggerpunktid, (trigger point, TP) mis võivad põhjustada (kiirgunud) valu ja funktsioonihäireid. TP- d on valu põhjustajatena äärmiselt sagedased, kuid jäävad tihti diagnoosimata. TP-de valu kiirgus võib ulatuda tekkekohast eemale. TP-d võivad minna “varjusurma”, s.t muutuda inaktiivseks. Üks TP - võib aktiveerida teisi (valuspiraal) ning TP-sid võib olla ühes lihases mitu. TP-de kauaaegsel püsimisel tekivad lihases struktuurimuutused. Raviks on tähtis taastada liigese ja lihase funktsioon.
Kursusel käsitletakse triggerpunktide olemust, peamiste TP-de asukohti. Õpime Rootsi koolkonna triggerpunktide mõjutamise tehnikat ja praktilist kasutamist klassikalises massaažiseansis. Kursuse konspekt sisaldab TP-kaarte.
Õp. Alar Krautman (TP Soome koolitus ) või Priit Teniste ( füsioterapeut, treener, Eesti sõudjate olümpiakoondise massöör).
* VENITUSED
Klassikalise massaaži täiendkoolitus neile, kes on omandatud vähemalt klassikalise massaaži algõppe. Oskus lihaseid sihipäraselt venitada muudab massaaži toime tõhusamaks. Eelduseks on luude-lihaste anatoomia kursuse läbimine ( või anatoomia atlas kotis, koos järgneva kodutööga!)
Õp. Anu Viilup, füsioterapeut III.
* VENITUSMASSAAŽ (16 tundi)
Venitusmassaaž on tõhusast venitusteraapiast kui ravivormist tuletatud
massaažiliik, kus massaaživõtetele on sujuvalt lisatud venitused.
See kõik annab võimaluse kliendil mõnuleda ja nautida täielikus lõõgastuses
massaažiteraapia protseduuri. Kursusel õpitakse selgeks venitusmassaaž kogu kehale.
Väga edukalt sobib õpitut kasutada ka klassikalise massaaži lisavõtetena
probleemsete piirkondade käsitlemisel.
Lisaks õpitakse kursusel klassikalise massaaži süvatehnikaid erinevate probleemide
korral.
Venitusmassaaži on välja töötanud massaažiõpetaja Alar Krautman.
SPORDIMASSAAž
Täiendkoolitus massööridele. Eelduseks vähemalt klassikalise massaaži algkursus ja tugi-liikumisaparaadi anatoomia koolitus. Spordimassaaž on eelduseks kvaliteetsele treeningule ja võistlustulemuste parandamisele ning aitab vältida vigastuste tekkimist. Kasitletakse erinevaid võtteid ja tehnikaid vastavalt spordialale.
Võetakse läbi teemad:
Massaaži kasulikkus treeningu tingimustes.
Võistluseelne massaaž.
Spordimassaaz, kui taastav, raviv, rehabiliteerv või säilitav.
Õppejõud Priit Teniste, ( füsioterapeut, treener, Eesti sõudjate olümpiakoondise massöör)
Lisa: http://www.ohtuleht.ee/index.aspx?id=4961 ja http://www.ohtuleht.ee/index.aspx?id=4961
NÄRVITEEDE MASSAAŽ (HERMORATA)
Närviteede massaazi päritolu või ajalugu on teema, millele on raske vastata.
Tõenäoliselt on Soomes närviteede massaazi (hermorata) kõige enam kasutatud ja ligi nelikümmend aastat ka õpetatud. Üldiselt peetakse selle massaazi päritolumaaks Saksamaad, samas on tunda tugevaid mõjutusi juba 7000 aastat tagasi Jaapanis kasutusel olnud Shinkei teraapiast. Lisaks on arvamusi, et närviteede massaaži on tehtud ligi 300 aastat tagasi Venemaal pisut teistsuguse variatsiooniga ja Hiinas akupunktuurieelsel ajal.
Mulle on teada eelkõige kaks põhivarianti, mis erinevad oma põhiolemuselt nii liigutuste tempo, rütmi, kui ka toime poolest.
Närviteede massaaži eelised:
See massaziliik on äärmiselt rahustav ega tungi mehhaaniliselt sügavale kudedesse, tänu millele on vastunäidustuste hulk viidud miinimumini.
Samuti on see suurepärane teraapia klientidele, kellel on probleeme kudede valulikkusega. Vaatamata kudede tugeva töötluse puudumisele võib selle raviga kaasneda üllatavalt tugevatoimelisi reaktsioone.
Põhjus peitub perifeerse närvisüsteemi ja akupressuuri kaudu mõju avaldamises kogu närvisüsteemile ja hormonaalsüsteemile ning nende kaudu kogu organismi enda tasakaalule ehk homeostaasile.
Õpetaja Alar Krautman
INIMESE ANATOOMIA, FÜSIOLOOGIA JA PATOLOOGIA.
HAIGUSTE TEKKEPÕHJUSED NING TUNNUSED.
Õppejõud Tartus:
Dr. Med. Kersti Kokk (Tartu Ülikool, anatoomia õppejõud),
Dr. Alar Veraksitš (Tartu Ülikool, füsioloogia õppejõud)
Õppejõud Tallinnas:
Dr. Raul Mardi ( TLÜ õppejõud)
Dr. Med. Kersti Kokk (Tartu Ülikool, anatoomia õppejõud),
- Anatoomia 1. loeng: Rakud ja koed. Liikumisaparaat. Luude ühendid.
ALGTEADMISED RAVIMITEST
Loengu teemad: ravimite toimemehhanism, ravimite klassifikatsioon, massaaž ja ravimid jpm.
Õppejõud: Anti Kalda on lõpetanud Tartu Ülikooli arstiteaduskonna ravi erialal. Meditsiinidoktor, TÜ Farmakoloogia Instituudi vanemteadur. Töötanud Soomes, Rootsis ja USA-s. On uurinud närviraku surma mehhanisme ja adenosiiniretseptorite farmakoloogiat. Käesoleval ajal on peamiseks uurimisteemaks ravimsõltuvuse molekulaarsed mehhanismid. Eesti Farmakoloogia Seltsi esimees.
Lisalugemist: http://www.horisont.ee/node/118
Õppejõud: Reet Post, proviisor, refleksoloog, imetamise nõustaja, imikute ja väikelaste ujutamise instruktor.
Lisaks farmakoloogiale ka 1 tunnine loeng : Rasedad ja massaaž õpetaja klientide kogemuse baasil.
Kursuse tasu: 600 kr.
LÜMFIMASSAAŽ (60 tundi)
Lümfimassaaz on tursete vähendamiseks Taanis ja Saksamaal välja töötatud spetsiifiliselt aeglane ja õrn, rütmilise survega naha-aluskoe ravimassaaz, mis arvestab lümfisüsteemi ehitust ja tööpõhimõtteid. Lümfisõlmi tühjendavad ning lümfisooni rütmiliselt piki- ja ristisuunas venitavad pumpava iseloomuga võtted kestavad igaüks ca 2 sekundit. Mitte mingil juhul ei tohi haiget teha ega sügavuses jõuda välja lihaste mõjutamisele. Tehakse massaazilaual paljale nahale talgiga. Lümfimassaaz on mõeldud haiglasse ja erapraksisesse kuid peaks olema omandatud igal massööril, kelle juurde võivad tulla tursetega kliendid. Massöör, kes ise pole seda õppinud, peaks oskama tursete ja veenilaienditega klienti suunata lümfiterapeudi juurde.
Õpetaja: Raili Raik (lümfiterapeut)
Lümfimassaazi kursusele tuleku eelduseks on lümfi-ja vereringe anatoomia kursuse (20 tundi) ning lümfi-ja vereringe haiguste (20 tundi ) läbimine.
SISEELUNDITE MASSAAž (20 tundi)
Vistseraal- ehk siseelundite spetsiifiline ravimassaaž on suunatud otseselt kõhuõõne elundite ainevahetuse parandamisele, kuna inimkeha tavapärase vertikaalse asendi tõttu elundeid paigal hoidvad sidemed venivad ja verevarustus halveneb.
Siseelundite massaaž:
- annab hea võimaluse teha tõhusamalt klassikalist massaaži
- annab ka teadmised-oskused teostada kõhumassaaži ja diagnostikat iseseisva massaažiliigina.
Vistseraalne massaaž avab täiesti uue nägemuse inimeste haigestumistest ja häirete edasikandumistest testesse organitesse.
Massaaž:
- lõõgastab ja parandab siseelundite verevarustust ning ühtlasi ka kogu keha verevarustust. (külmad jalad, veenilaiendid jms.)
- annab häid tulemusi seede,-sugu- ja erituselundite häirete korral
- kasutatakse ka allergiate, konsentratsioonihäirete, närvilisuse jt, parasiitidest tingitud häirete korral.
Kursusel antakse erinevad raviskeemid.
Massaažikursusele eelneb ülevaade seede-,sugu ja erituselundite anatoomiast ja haigustest. (sobib ka neile, kes ei soovi tulla massaažikursusele)
Loe lisaks: http://visteraalnemassaaz.blogspot.com (A. Krautman on A. Ogulovi õpilane)
KINESIOLOOGIA (20 tundi)
Kinesioloogiat on mitu õpetust: Teaduspõhine ja rakenduslik (ehk alternatiivteraapia)kinesioloogia.
Mati Pääsukese artikkli leiad siit: Teaduspõhine kinesioloogia
Rakenduslikust kinesioloogiast saad lugeda siit:
(Rakenduslik) KINESIOLOOGIA on viimaste aastakümnete uusimaid ja efektiivsemaid psühhofüsioloogilise
korrektsiooni meetodeid, mis baseerub Hiina energiaõpetusel ja tegeleb energia ringlusega inimese kehas.
Vastavalt Hiina energiaõpetusele takistab stress eluenergia vaba voolu keha meridiaanides, see tähendab et energia on blokeeritud. Iga meridiaan on seotud ühe või mitme lihasega. Kinesiolooga kasutab inimese lihaseid mõõduinstrumendina blokeeritud energia kindlakstegemiseks. Iga lihase testimiseks on erinev testiliigutus. Lõtvunud lihas näitabki, et energiaringlus meridiaanis on takistatud. Kinesioloogia eesmärgiks on stress kindlaks teha ja inimene uuesti tasakaalu viia. Kinesioloogilises mõttes on inimene siis terve, kui ta on võimeline negatiivset stressi ikka ja jälle tasakaalu viima ja tema eluenergia saab vabalt voolata.
KURSUS "koosneb kokku neljast osast.
Antud kursus hõlmab I osa 4-osalisest "Tervendava puudutuse" koolitusest, kus õpitakse testima 14 lihast, mis vastavad 14 põhimeridiaanile. Erinevate reflekspunktide ja teiste korrektuuri elementide kasutamisega püütakse taastada lihaste ja kehaenergia tasakaalu. Õpitakse testima toiduainete mõju lihastele, tasakaalustama emotsionaalset stressi, testimist asendusisikuga, lihtsat eneseabi valude puhul.
Lektorid Malle Raus - IKC (International Kinesiology College) sertifitseeritud instructor ja Siiri Püss.
Vaata lisa ka: www.teraapia.com/?topic=57&info=1 ja http://www.kinesioloogia.com/
Õppeaastal 2009/2010 õpetame teaduspõhist kinesioloogiat.
LASTEMASSAAŽ
Beebidele 0-1 aastat. Õpetaja Anu Viilup, füsioterapeut-massöör.
SÜNKROONMASSAAž (10 tundi)
Sünkroonmassaaž on idamaadest pärit raviviis, kus kaks või enam massööri ühendavad oma energiaväljad ja teostavad massaaži sünkroonselt ühes hingamise rütmis. Massaažis kasutatakse nii lihasmassaaži võtteid, reflektoorseid punkte ja tsoone kui ka lõõgastavat õlimassaaži.
Kursusel õpetatav sünkroon-ehk neljakäemassaaz põhineb peamiselt rootsi klassikalisel massaazil.
Nagu nimigi ütleb, tehakse seda massaazi mitme inimese poolt
samaaegselt, täpselt sünkroonis. Sellise massaazi võlu seisneb reeglis:
1+1 on enam kui kaks ehk kahe inimese koostööst saadud tulemus annab
suuremaid võimalusi keha mugavaks ja teraapiliseks käsitluseks.
Loomulikult on kõige olulisemaks osaks kliendi nauding
"sultanlikust teenindusest", sest kogu keha on täiuslikult õrna ja turvalise
hoolitsuse all.
Õp. Alar Krautman
Tasu: 600 kr.
AROOMIMASSAAŽ. AROOM-JA BAASÕLID.
 Aroomiteraapia on iidsete traditsioonidega ravimise ja tervendamise kunst, kus kasutatakse taimedest saadud eeterlikke aromaatseid õlisid inimese keha, meele ja hinge tasakaalustamiseks. Eeterlike õlide oskusliku valikuga saab leevendada stressi ja unehäireid, vähendada vererõhu kõikumist ning lihasepingeid ja –valusid. Massaaž parandab vereringet ja lümfi äravooluning ning mõjub hästi ka seedimisele. Massaaži käigus on võimalik lahti saada meid häirivatest ja ebameeldivatest tunnetest nagu hirm, viha, kurbus ja kadedus. Aromaatne lõhn stimuleerib aju tunnetuskeskuse kaudu meie meeli ja keha ning samaaegne massaaž vähendab igasugust pinget nii kehas kui ka mõtetes. Eeterlikud õlid imenduvad meie kehasse ning lümf ja veri kannavad eeterlike õlide molekule edasi keha organsüsteemidesse.
Kursusel antakse ülevaade aroomõlide saamisest, toimetest, vastunäidustustest, kasutusest ning õpitakse tegema praktilist massaaži aroomõliga.
Õpetaja Riina Tartu.
YUMEIHO - Jaapani massaaž
On üks parimaid lülisammast ja liigeseid korrigeerivaid massaaže. Sisaldab palju manuaalteraapilisi võtteid, olles samas väga pehme ja suhteliselt ohutu. Yumeiho massaaž on meeldiv ja kasutab palju energeetilist mõjutust ( punktid, kanalid). Massaaž on atraktiivne ja sisaldab diagnostikat ning jätab tunde, et oled " palju" massaaži saanud. Profülaktiliselt oleks igal inimesel soovitav paar korda aastas seda massaaži saada.
Õpetaja Alar Krautman
TIIBETI MEEMASSAAŽ
 Mesi on tugev ravim, kui sellele lisada meemassaaži iidsed tarkused on see suurepärane ravivahend. Nagu enamik vanu massaažiliike, on ka meemassaaž alguse saanud Aasiast. Meemassaaž on hea abimees kehvveresuse, kerge üleväsimuse, radikuliidi, liigese - ja neuroloogiliste haiguste puhul. Meemassaaž ergutab lümfisüsteemi ja vereringet ja toimib tselluliidile. Mee bioaktiivsed ained toovad välja toksiinid ning saastunud energia.
Eelnev massaažialane kogemus ei ole vajalik. ( Kaasa võtta froteerätik. Mesi on kohapeal olemas.)
Õpetaja Alar Krautman
20 tundi
EGIPTUSE MASSAAŽ
 Iidne massaaž, millest tõenäoliselt võivad pärineda teised massaažiliigid.
Seda massaaži pakutakse ka tänapäeval Egiptuse erinevates piirkondades.
Kasutatakse teatud õli teraapilisel eesmärgil ja liiva. Massaaži tulemusel on nahk värske
ja keha lõdvestunud.
Kursusel käsitletakse ka savimassaaži ja - teraapiat.
Õpetaja Alar Krautman
10 tundi
SAUNATERAAPIA JA MASSAAŽ
Saunamassaaž on Eesti üks vanimaid teraapiaid, kus kasutatakse ravivihtlemist, kehakoorimist ja massaaži saunameega.
Lõõgastav ja jääkainetest puhastav massaaž saunas, toimeaineteks mesi, ravivihad, kompressid, sool, sooda jne.
Õpetaja Alar Krautman
(LÄÄNE) REFLEKSOLOOGILINE JALATALLAMASSAAŽ
 Inimese keha on kaetud refleksipunktidega, mis asetsevad korrapäraselt tsoonisüsteemide kaupa. Üks tsoonisüsteem asub jalalabal, kuhu joonistub terve inimese kuju. Jalalabal asetsevate punktide kaudu on võimalik tõhustada organite tööd, maandada stressi ja kehapingeid ning parandada enesetunnet. Kursus annab ülevaate refleksoloogia ehk tsooniteraapia olemusest, ajaloost, seaduspärasustest, vastunäidustustest, võtetest, refleksipiirkondadest ja -punktidest ning nende kasutamisest jalatalla massaaþis ning seansi ülesehitusest. Massaaži eesmärgiks on lõõgastuse ja tasakaalu saavutamine. Kasutatakse nii haiguste ennetamiseks, raviks kui ka raskemate haiguste järelraviks.
Õpetaja Kristel Krautman (diplom MEDIKA NOVA (Soome refleksoloogias.))
Alg -ja jätkukursus.
HIINA TRADITSIOONILISE MEDITSIINI ALUSED
Hiina Tr. Med. on üks vanimatest ravi traditsioonidest, millest on teadmisi ammutanud Aasia rahvameditsiinid ning mis on andnud suure tõuke ka klassikalise massaaži tekkeks.
Kursus on sissejuhatav, mõeldud abiks idamassaažidega tegelejatele ja samas on ka täiendaineks klassikalise massaaži tegijatele.
Teemad:
- Hiina Traditsioonilise Meditsiini olemus.
- Ajalugu (imperaatorid, traktaadid, nende tähtsus).
- Hiina Tr. Meditsiini põhimõisted (Yin-Yang. Dao. Qi. Kanalid ehk meridiaanid. 5 muutuvat riiki. (Vesi, Puu, Tuli, Maa, Metall), Resonaatorid ehk punktid. Ideogramm. Cun-süsteem
- Meditatsioon.
- Qi Gong. Erinevad võimalused kasutada Qi-d tervendamisel.
- Inimese energeetiline olemus
- Tervenedaja omadused.
- Enamlevinud resonaatorite selgitused.
- Tingpunktid.
- Oktogramm - imepärased kanalid.
- 5 muutuva riigi patoloogiad.
- 4 diagnostika meetodit: vaatlus (s.h. keeledisgnostika), kuulatlus, küsitlus, palpatsioon (pulsidiagnostika )
- Akupunktuur, akupressuur, moksa.
- Lisaks teoreetilisele osale ka praktilisi tegevusi, mida saab tervendajana-massöörina kohe enda või kliendi peal preventatiivselt kasutada.
Õpetaja kristel Krautman
TUINA MASSAAŽ
.jpg) On väga spetsiifiline ravimassaaž, mis baseerub Hiina Traditsioonilisel Meditsiinil ja kus kasutatakse resonaatoreid ehk punkte, kanaleid ehk meridiaane, spetsiifilist käetehnikat ning ka võimlemist.
Alg - ja jätkukursus.
TAI MASSAAŽ - NUAD BO-RARN algkursus (80 tundi)
 Tai Nuad Bo-Rarn on iidne Tai ravimassaaž, unikaalne kehatöötlus, mis sisaldab endas Hatha Yoga ja akupressuuri elemente kinnitamaks lihaseid ja avamaks liigeseid ning energialiine.
See on ohutu holistiline ravi, mis harmoniseerib keha, annab energiat, vabastab stressist ja vaigistab meelt.
Massaaži teostatakse läbi riiete, kasutatakse spetsiaalseid tai massaaži pükse, mis lubavad vabalt venitusi sooritada.
Nuad Bo- Rarn on iidsete meistrite õrn puhang sinu kehal. Selle nimetamine
pelgalt Tai massaažiks ei oleks korrektne. Selles on tunda refleksoloogia, jooga,
akupressuuri ja ayurveda tarkusi, mis on ühendatud meeldivaks meditatiivseks
teraapiaks. Terapeut töötab kliendiga ühes hingamisrütmis, töötades küllaltki
tugevatoimelisest lihas ja liinide venitusest kuni süvatasandi energeetilise olemuseni. Palve, meditatiivne liikumine joogasarnaste harjutustega ja õige hingamine annavad tegijale suurepärase enesetunde, hea plastika ja vaimse arengu. Kõike seda tunneb ka klient vastastikuses andmise-saamise protseduuris.
Tai Nuad Bo-Rarn loodusteraapia on kahepoolne rõõm. Seda tehakse matil, soojas, puhtas ja lõhnastatud ruumis läbi kergete ja õhukeste riiete, et klient saaks vabalt tunda terapeudi hoolitsust, laskmata end millestki häirida.
Loomulikult ei saa Nuad Bo Rarn loodusterapeudiks üleöö. Siin tuleb lihtsatele massaaživõtetele lisaks õppida Tai liinide süsteemi koos diagnostika, raviskeemide, ravipunktide jms.-ga. Tuleb juurde õppida hingamist, arendada paindlikkust ja lõdvestamis oskust, keerukamaid võtteid ja energiaga töötamist.
Nuad Bo- Rarn on iidne Tai teraapiline massaaž. Selle põhiosa, mis puudutab harjutusi ja massaaži tavavõtteid on võimalik kõigil üsna kergesti selgeks õppida ning Tai massaaži tegija ise areneb ka massaaži tehes – ta viibiks justkui jooga tunnis.
Inimesed, kes on pikka aega Tai massaaziga tegelenud, on tavaliselt vägas heas füüsilises vormis.
Õpetaja Alar Krautman on õppinud Nuad Bo-Rarn loodusteraapiat Tais, kus ta on Nuad Bo Rarni õppinud nelja aasta jooksul erinevates koolides ning saanud nii terapeudi kui õpetaja tunnistuse, st. loa õpetada Tai massaaži ka väljaspool Taid. Lisaks Tai Nuad Bo-Rarn massaažile on ta õppinud mitmeid Tai rahvaravi liike ja massaaze. Õpetatav meetod - süsteem erineb seni Eestis kasutuses olevast Tai massaažist oma sügavuse ja teraapilise toime pooles, ning seal on rohkem massaaži ja vähem võimlemist.
Õpetaja Kaire Tomson ja Hiie Jõpiselg -lõpetanud Tai Nuad Bo-Rarn massaaži kooli Tai Rahvusvahelises Massaažikoolis ja Lahemaa Tervisekoolis.
Kursuse lõpetajal on võimalus edasi õppida teraapiaõppes.
TAI MASSAAŽ - NUAD BO-RARN jätku ja teraapiakursus
 Tai Nuad Bo-Rarn on iidne Tai ravimassaaž - unikaalne kehatöötlus, sisaldab endas veel Hatha Yoga, refleksoloogia, akupressuuri ja ayurveda tarkusi, mis on ühendatud meeldivaks meditatiivseks teraapiaks.
Nuad Bo- Rarn massaaži põhiosa, mis puudutab harjutusi ja massaaži tavavõtteid on võimalik kõigil üsna kergesti selgeks õppida. Aga loomulikult ei saa veel selle pagasiga Nuad Bo Rarn loodusterapeudiks. Siin tuleb lisaks õppida Tai liinide süsteemi koos diagnostika, raviskeemide, ravipunktide jms.-ga. Tuleb juurde õppida hingamist, Tai joogat, arendada paindlikkust ja lõdvestamis oskust, keerukamaid võtteid ja energiaga töötamist ning teisi Tai loodusteraapiaid.
Antud kursus on jätk algkursusele(80 tundi). Oodatud on kõik, kes soovivad ennast täiendada Tai massaažis. (Mujal õppinutel tuleks eelnevalt ühtlustada süsteemid ja tase, vajadusel järelõpe.) Pakume võimalikult autentset õpet, sh. vaatame Tai koolide Tai massaaži õppefilme. Õpetaja Alar Krautman on aastaid käinud õppimas ja ennast täiendamas Tai massaažikoolides ning omab Taipoolset õpetamise luba.
Tänaseks on 10 meie kooli Tai massaaži teraapiakursuse lõpetajat käinud ennast Tais täiendamas ning kahe kooli koostöö andis neile võimaluse saada pärast eksamite sooritamist Tais kehtiva Tai massaaži terapeudi tunnistuse. Koostöö jätkub ja kõigil järgmistel koolitused edukalt läbinud pühendunud tegijatel on järgmistel kordadel võimalus Taisse "viimast lihvi" saama tulla.
TAI REFLEKSOLOOGILINE JALAMASSAAŽ
 Tai jalamassaaz on Aasia riikides üks enamlevinud massaaziliike, mida pakutakse kõikjal: SPA-des, salongides, lennuajaamades ja tänaval. Ka Eestis on viimasel ajal tärganud nõudlus selle massaazi vastu, sest inimesed reisivad palju ning tahaksid kogeda sama massaazi ka kodus, eriti arvestades Eestimaa külma talve, mil jalad kipuvad külmetama jne. Tai jalamassaaž on iseseisev massaaziliik, mis on täiesti erinev Tai Traditsioonilisest ja (lääne) refleksoloogilisesti jalatallamassaazist, kuid on nende mõlemaga loogiliselt seotud. Baseerub (ida) refleksoloogilisel jalakaardil, sisaldab endas Hiina ja India tervenduskunste.Kursus on praktiline ja heaks täienduseks ka neile, kes on õppinud jalatalla refleksoloogiat.
Kursuse lõpetaja on võimeline tegema jalamassaaži pöiast põlveni Kursus sisaldab mahukat skeemidega konspekti, palju foto ja videomaterjali antud teemast ning massaažisalvi valmistamise õpetust. Võimalik osta Tai jalamassaazi pulka ja plakatit. Tulla võivad kõik, eelnev massaažialane kogemus pole vajalik.
Õpetaja, Kristel Krautman, (Mitme Põhja-Tai massaažikooli diplom Tai jalamassaažis ning Soome refleksoloogias, samuti diplomid Tai aroomteraapilises õlimassaažis, taimekompressis, Tai Nuad Bo Rarn massaazis, Tai tooli- ja lauamassaažis ning Ruesi Dad Tonis (Tai jooga). Lõpetanud Neijing Hiina Tr. Meditsiini kooli)
Vt. Tervispluss veebruar 2008: Varbad krussi, kõrvad kikki! http://www.lahemaatervisekool.ee/?news=31&m=20&l=1
TAI JALAMASSAAŽ´i jätkukursus ja
TAI -terapeudi jooga RUESI DAD TON
Õpetaja, Kristel Krautman, (Mitme Põhja-Tai massaažikooli diplom Tai jalamassaažis ning Soome refleksoloogias, samuti diplomid Tai aroomteraapilises õlimassaažis, taimekompressis, Tai Nuad Bo Rarn massaazis, Tai tooli- ja lauamassaažis ning Ruesi Dad Tonis (Tai jooga). Lõpetanud Neijing Hiina Tr. Meditsiini kooli)
TAI REFLEKSOLOOGILINE KÄEMASSAAŽ
 Tai refleksoloogiline käemassaaž aitab leevendada käe (labakäe ja küünarvarre) probleeme ja pingeid ning refleksoloogiliselt mõjutab kogu keha toimingute tasakaalustamist. Mõjub hästi ka stressile ja depressioonile.
Võrreldes jala refleksoloogilise käsitlemisega on käe käsitlus kiirema toimega ja mõjutab kõige enam emotsionaalset tasandit. Sobib hästi ka neile, kes ei soovi või kellele ei saa teostada teisi refleksoloogilisi teraapiaid (näiteks jalamassaaži).
Baseerub (ida) refleksoloogilisel kaardil.
Kursus on praktiline. Lõpetaja on võimeline tegema käemassaaži küünarnukist sõrmeotsani, kasutades peale käe ka pulka ja qua ´d (malli ). Kursus sisaldab mahukat skeemidega konspekti ja videomaterjali antud teemast.Võimalik osta Tai massaazipulka ja käe refleksoloogia plakatit. Tulla võivad kõik, eelnev massaažialane kogemus pole vajalik.
Õpetaja, Kristel Krautman, (Mitme Põhja-Tai massaažikooli diplom Tai jalamassaažis ning Soome refleksoloogias, samuti diplomid Tai aroomteraapilises õlimassaažis, taimekompressis, Tai Nuad Bo Rarn massaazis, Tai tooli- ja lauamassaažis ning Ruesi Dad Tonis (Tai jooga). Lõpetanud Neijing Hiina Tr. Meditsiini kooli)
TAI TOOLIMASSAAŽ (ON-SITE massaaž)
 on Tai massaažikooli õpetajate poolt välja töötatud toolimassaaz, milles kasutatakse Tai massaaži võtteid, mis on kohandatud toolil tegemiseks.
Tunniajane massaaž, mida on võimalik lühendada vastavalt vajadusele.
Kasutatakes spetsiaalset massaažitooli, kus klient tunneb ennast lõõgastunult , turvaliselt ja mugavalt. Jalad, käed, rindkere ja pea on toetatud. Masseeritakse läbi riiete.
Nagu Tai massaaži puhulgi on ka siin aluseks töötamine energiakanalitega ja punktidega.Venitades energeetilist kanalit toimib see venitavalt ka pinges lihasele. Kõrvaltvaatajale võib tunduda, et tegemist on ainult tugiliikumisaparaadile suunatud massaažiga, kuid siiski on kõige selle aluseks töö energialiinidega, mis mõjutavad lihaseid ja viivad inimese nii füüsiliselt kui psüühiliselt tasakaalu. Igasugune venitus eeldab head tunnetust ja kontakti kliendiga.
Tai toolimassaažist saab abi selja- ja ülakeha pingete puhul ja ka peavaludele. Ta on abiks kontoris ja arvutiga töötajatele nn “hiire sündroomi” korral ning füüsilise töö tegijatele õlavöötme korrashoiuks. Loomulikult on iga massaaž üldlõõgastav, stressi maandav ja positiivset enesetunnet loov. Tai toolimassaaž ei vaja suurt ruumi ja spetsiaaltooli puudumisel saab seda teostada kõikjal, tavatoolil. Seda massaaži saab teha salongis iseseisva massaažiliigina või paketi osana. Samuti töökohtades ning kõikvõimalikes muudes kohtades, kus on selleks vajadus, tool ja oskused. Hea toolimassaaži tulemus võib olla nagu vabastav ookeani laine, mis sinust üle pühib ja koorma seljast endaga kaasa viib.
Õpetajad Alar ja Kristel Krautman, lõpetanud ja käinud mitmetes Tai massaažikoolides.
Loe lisa: - Taevalik tunne toolis -Avenüü Professional. Kevad 2008 ja http://www.lahemaatervisekool.ee/?news=39&m=20&l=1
TAI NUAD BO RARN ´I LAUAMASSAAŽI VARIANT
 Tai massaažikooli õpetajate poolt välja töötatud täispikk Tai Nuad Bo-Rarn massaaž laual tegemiseks.
Kasutatakse Tai massaaži võtteid, mis on kohandatud massaažilaual tegemiseks. Sobib neile massööridele, kellel on probleeme teha Tai massaaži põrandal, näiteks probleemsed põlved, samuti ruumides, kus puudub võimalus töötada matil.
Õpetaja Alar Krautman on õppinud Nuad Bo-Rarn loodusteraapiat Tais, kus ta on Nuad Bo Rarni õppinud nelja aasta jooksul erinevates koolides ning saanud nii terapeudi kui õpetaja tunnistuse, st. loa õpetada Tai massaaži ka väljaspool Taid. Lisaks Tai Nuad Bo-Rarn massaažile on ta õppinud mitmeid Tai rahvaravi liike ja massaaze.
AYURVEDA ABHYANGA ÕLIMASSAAŽ
.jpg) Ayurveda on iidne India ravikunst, mis ühendab endas diagnostika ja äärmiselt tõhusa ravi, andes võimaluse igal hetkel olla teadlik oma seisundist. Kursusel õpitakse:
- Panchakarma koostisesse kuuluvat Kerala abhyanga massaaži, mida tehakse rohke soojendatud õliga
- määrama vastavalt kehatüübile (doshale) massaaži õli
- ayurveda filosoofia tähtsamaid aspekte.
Kursuse lõpetanu oskab määrata kliendi kehatüüpi, anda soovitusi toitumise kohta ja teostada 1 kuni 1 ½ tunnilist õlimassaaži. Ayurveda massaaž on võrratu kogemus!
Õpetaja Alar Krautman (Õppinud ayurvedat India,Iisraeli, Vene ja Läti arstide ja õpetajate juures.)
Vaata lisaks:
Reisifotod Keralast, ayurveda massaažist.
Ayurveda kehatüübi test
Soome pärimuslik teraapiline ravimassaaž ( FINNISH TRADITIONAL BONE-SETTING)
Õpetaja Tarja Tirkkonen (Soome)
Soome pärimuslik teraapiline ravimassaaž on Vana Soome kogu keha teraapia, kus lisaks massaažile tehakse veel ka pehmeid ja turvalisi kehaga kaasa liigutamisi, milles kasutatakse keha loomulikku liikumist.
See tasakaalustav massaaž nõuab käte osavust, anatoomia tundmist, südame tarkust, intelligentsust ja hellust. Massaažis lähtutakse sellest, et inimest on funktsionaalne ja anatoomiline terviskning teda püütakse aidata alati täies ulatuses st. kogu keha kui ühtset tervikut.
Loe edasi
TAI AROOMTERAAPINE ÕLIMASSAAŽ
Tulekul.
KUPUMASSAAž
.jpg) Kupumassaažis kasutatakse kummikuppude (fotol sinised) abil tekitatud tõmbamise vaakumit, mis parandab naha- ja lihaste verevarustust ning lõõgastab lihaspingeid. Eripäraks ongi kuppude abil tekitatav vaakum, mis saavutatakse kuppe kehapinnale asetades ja kupuga massaaži tehes. Kupp imeb endasse hulgaliselt pehmeid kudesid, lihaseid ja nahka ning selle tulemusena saab kudesid intensiivsemalt töödelda, organismi lümfi- ja vereringet ning ainevahetusprotsesse parandada. Vaakum vähendab lihaspingeid, trimmib nahka ja puhastab poore. Parandab naha funktsionaalset aktiivsust, siseorganite tööd ja verevarustust, puhastab nahka, tõstab naha kaitse- ja regeneratsioonivõimet ning akupunktuuripunktide reaktsioone.
Kupumassaaži saab edukalt ühendada klassikalise massaažiga.
Lisaks kupumassaazile tutvustatakse kursusel kuppude ajalugu ja ka teisi kuputeraapiate liike. (fotodel)
INDIA CHAMPI PEAMASSAAž
Champi on tuntud kaubamärk terves maailmas.
Champissage-i prakiseeritakse üle Euroopa India massaaži nime all alates 1970- ndatest, mil see Euroopasse toodi.
 India peamassaaž on üks osa iidsest ayurveda ravimise süsteemist, mis õpetab enda eest hoolitsema ning haigusi ennetavalt elama. Peamassaaž kuulub Indias igapäevase elurutiini hulka ja mitte ainult juuste heas vormis püsimise pärast vaid ta stimuleerb keha enda loomulikku tervendamisvõimet ning keha ja hinge harmooniat.
Champi on teraapia – raviprotseduur, kus energiakanaleid käsitledes masseeritakse läbi pea, kael, näo ja õlgade piirkond. Massaaži käigus puhastatakse ergiakanalid blokeeringutest, mis tekitavad tervisehädasid. Kui energia voolamine on takistatud, siis hakkavad levima stress, valud, pingepeavalud, kiilaspäisus, juuste hõrenemine jne. Hästi mõjub peamassaaž silmade ja kõrvade probleemidele, see puhastab ka nina-ja kõrvalurkeid, on hea kaela ja õlgade jäikuse korra ning eksamiperioodil ja unetuse puhul kuni vaimse puhastamiseni.
Kursus on praktiline. Lõpetaja on võimeline tegema Champi India peamassaaži õliga kestvusega 30-40 minutit. Kursus sisaldab mahukat skeemidega konspekti ja videomaterjali antud teemast.
Tulla võivad kõik, eelnev massaažialane kogemus pole vajalik. Võtet omandamine pole keeruline, kui on väga mõjus ja rohket lõõgastust pakkuv.
LAAVAKIVI MASSAAž
Kivimassaaž on tuhandeid aastaid vana raviviis, mida kasutati nii idamaades kui vanimates kõrgkultuuri paikades Ameerikas. Kivimassaažis on ühendatud kivide energeetika, kivide soojus ja inimese energeetiline süsteem. See on väga luksuslik ja tundeküllane massaaž.
MERIDIAANIDE SHIATSU - JAAPANI MASSAAŽ
Jaapani teraapia, mis vabastab blokeerunud eluenergia - Ki voolamise kanalites. Käsitlus on pehme ja tunnetuslik. Valu aistingut klient ei tohi tunda. Shiatsu tegija on treenitud tunnetama energia liikumist käte abil. Shiatsu seanss kestab poolteist tundi, mille jooksul käiakse läbi kõik keha peamised energia voolamise kanalid - meridiaanid. Baseerub Hiina traditsioonilise meditsiini põhialustele. Stimuleeritakse keha iseeneslikku paranemisvõimet.
Shiatsu teraapiat tehakse läbi riiete. Ajalooliselt tegelesid sellega pimedad.
|
